Size Zen Budizmi ve Anlık Farkındalık konulu bu kitabı sunmaktan büyük bir mutluluk duyuyorum. Bu kitapta, Zen Budizm’inin öğretileriyle anlık farkındalığın gücünü bir araya getirerek, içsel huzur ve bilinçli bir yaşam için rehberlik etmeyi amaçladım. Zen Budizmi, binlerce yıldır süregelen bir öğreti ve pratik geleneğidir. Farkındalığın, kabullenmenin ve şimdiki anın değerinin vurgulandığı bu öğreti, insanların içsel doğalarını keşfetmelerine ve derin bir anlayışa ulaşmalarına yardımcı olur. Z ...