İnsülin direnci, insülin hormonunun dokularda etki edememesidir. Diğer bir deyişle insülin direnci kaslardaki, yağdaki ve karaciğerdeki hücrelerin insüline iyi yanıt verememesi ve enerji için kandaki glikozu kullanamamasıdır. İnsülin direnci fazla kiloların başlıca nedenidir. Hızlı kilo alıyor, zayıflayamıyor, halsiz, yorgun, bitkin bir haldeyseniz ve sık sık depresyona giriyorsanız insülin direnciniz vardır. Her iki kişiden birisinde insülin direnci vardır ve salgın halinde artmaktadır. İnsülin ...