Değişimin en zor dönemi ilk otuz gündür.
İşini kaybetmek! Kariyer değiştirmek! İlk kez anne baba olmak! Evlenmek! Boşanmak! Okuldan mezun olmak! Hasta anne babaya bakmaya başlamak! Şehir/ülke değiştirmek! Aşırı kilo almak/vermek! Sevgiliyi kaybetmek! Yeni bir ilişkiye başlamak! Ciddi bir hastalıkla karşı karşıya kalmak! Bir anda yaşanılan kayıp!
Gereken bir değişimi başlatmak istiyor fakat cesaret edemiyorsanız, değişime karşı koymaya çalışıyorsanız, değişim apansız geldi ...