İş hayatınızdan, aile ve arkadaşlarınızla yaptıklarınızdan çok mu stres oldunuz? Egzersiz taleplerinden ve fazla bilgi yüklenmekten dolayı bitkin mi düştünüz? Kişisel enerji krizinin pençesinde misiniz?
Sağlık uzmanları; bu bıkkınlığın, günümüzde birçok hastadan birçok şekilde duyulan en yaygın şikâyet olduğunu belirtmektedirler.
Enerji tam olarak nedir? Fiziksel olarak ellerimizle tutamamanıza rağmen, güneşin enerjisini ışık olarak görebiliriz, sıcaklık olarak hissedebiliriz ve b ...